A.通过正规渠道了解有关防疫的信息
B.科学地进行个人防护
C.学习一些简单的放松技巧
D.必要时向医生寻求帮助
第4题
A.先找到一个舒服的状态,或坐或躺
B.然后把手放在肚子上,慢慢地深吸一口气(持续大约3-4秒),感受肚子在我们吸气时慢慢鼓起来
C.再专注地慢慢地呼出这口气(持续大约3-4秒)让腹部慢慢回缩
D.重复这个过程,直到感到情绪缓解
第5题
A.适度的焦虑有助于我们进行疫情防控
B.没有丝毫焦虑非常有利于健康生活
C.使用闭目养神法、冥想法可缓解内心焦虑
D.疫情期间的适当焦虑属于心理上的正常现象
第9题
A.销售渠道
B.客户关系
C.结算速度
D.营销手段
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