A.收腿
B.摆腿
C.摆臂
第1题
C.惯性滑进
第2题
第3题
A.从蹬冰腿的冰刀离冰起
B.到变为浮腿的冰刀收到后位止
C.是为了摆腿做好准备
第4题
A.惯性滑进
B.收腿
C.冰刀着冰
第5题
A.从承接体重起
B.到单腿支撑蹬冰开始止
C.可放松蹬冰后的浮腿
第6题
A.前高点
B.下垂点
C.后高点
第7题
A.前摆时为新的滑跑方向
B.前手的高度不超过鼻子
C.后手不超过肩高
第8题
A.促进上下肢和身体的协调
B.单摆时用右臂,摆动幅度比双摆臂时大
C.前摆时不能超过身体中线
第9题
A.摆左臂时大臂不动屈小臂勾向左胸前
B.干,伸直小臂,手的高度不超过肩,左臂只起协调作用合理的利用滑出弯
C.增加蹬冰力、提高滑跑频率、有助于上下肢协调
第10题
A.从右脚离冰起
B.到右腿以内刃着冰止
C.用右腿摆腿动作的反作用力给左腿增加蹬冰力量
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