在排球的教学中，掌握扣球技术需要进行挥臂击球练习。下列关于挥臂击球练习中的“自抛自扣”练习，说法错误的是（）

A.2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法

B.连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法

C.看手势变向跑是发展反应速度的练习

D.徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习

A.挥臂击球

B.抛球摆臂

C.抛球抬肩

D.推送用力

A.抛球和击球部位

B.手臂挥动和击球手法

C.抛球和挥臂方法

D.准备姿势

A.分解练习法

B.完整练习法

C.领会练习法

D.递进练习法

A.手指

B.手掌

C.手臂

D.手指和手臂

A.练习的次数越多越好

B.随练习量的增加，学生的技能开始进步快，后期进步较慢

C.练习中会有一个明显的、暂时的停顿期，即高原期

D.练习中总趋势是进步的，但有时会出现暂时的退步

A.力量练习

B.速度练习

C.灵敏练习

D.柔韧练习

A.击球时，手对排球的作用力与排球对手的作用力是相互作用力

B.忽略空气阻力时，空中飞行的排球只受重力作用

C.扣球时排球反方向飞出，这说明力能改变物体的运动状态

D.运动员双脚站立时比奔跑时对地面的压强大