在跑的摆臂动作过程中,上臂在肩关节处（）

A.速度调整

B.后蹬前摆

C.摆臂

D.步伐调整

A.前摆约10°，后摆约15°

B.前摆约35°，后摆约15°

C.前摆约35°，后摆约35°

D.前摆约15°，后摆约15°

A.前摆

B.先前摆再后摆

C.先后摆再前摆

A.促进上下肢和身体的协调

B.单摆时用右臂，摆动幅度比双摆臂时大

C.前摆时不能超过身体中线

A.车钩与摆块

B.钩尾框与摆块

C.前丛板和摆块

D.后丛板和摆块

A.收腿

B.摆腿

C.摆臂

A.用齐步，并摆臂

B.用齐步，不摆臂

C.用正步，并摆臂

D.用正步，不摆臂

A.微屈

B.伸直

C.弯曲90°

D.肘尖下垂

A.前高点

B.下垂点

C.后高点

A.前摆时为新的滑跑方向

B.前手的高度不超过鼻子

C.后手不超过肩高