跳远的技术由（）四部分组成，各部分的技术在跳远完整技术中是互相关联的

A.助跑

B.起跳

C.腾空

D.落地E准备

B、起跳

C.腾空

D、落地

某校高一（2）班，学生40人，教学内容：蹲踞式跳远。

教学目标：通过课堂教学，学生熟悉蹲踞式跳远的基本规则及动作技术。

教学步骤：

①上课。教师提问：蹲踞式跳远的要点，蹲踞式跳远分几个技术环节，如何让自己跳得更远？

②教师讲解规范姿势的重要性：一是为了维持身体的平衡；二是为落地做积极的准备。

③教师示范动作，学生观看并学习。

④分组练习蹲踞式跳远。

某校高一（2）班，学生40人，教学内容：蹲踞式跳远。

教学目标：通过课堂教学，学生熟悉蹲踞式跳远的基本规则及动作技术。

教学步骤：

①上课。教师提问：蹲踞式跳远的要点，蹲踞式跳远分几个技术环节，如何让自己跳得更远？

②教师讲解规范姿势的重要性：一是为了维持身体的平衡；二是为落地做积极的准备。

③教师示范动作，学生观看并学习。

④分组练习蹲踞式跳远。

A．准备姿势

B．助跑起跳

C．移动

D．拦网

A.？ 起跳制动过大

B.起跳后身体前倾、失去平衡

C.起跳缓冲时间过长

D.助跑最后几步减速

A.做加大上板前几步的步幅联系

B.在斜坡跑到上做上坡跑起跳练习

C.反复做降低助跑身体重心练习

D.在斜坡跑道上做下坡跑起跳练习