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[单选题]

艾莉森(Alison)帮助凯特(Kate)伸展,首先将其腿部伸展并保持10秒钟。然后,艾莉森(Alison)告诉凯特(Kate)保持腿部位置,而艾莉森(Alison)用力推动。Alison和Kate会进行哪种伸展运动?()

A.PNF拉伸

B.主动肌拉伸

C.动态拉伸

答案
A、PNF拉伸
解析:PNF技术通常与伙伴一起执行,并且涉及被动运动和主动肌肉动作。问题中描述的PNF拉伸类型为保持放松。虽然尚未得到证实,但是由于本体感觉神经肌肉促进(PNF)促进肌肉抑制作用,因此它可能是一种较好的拉伸方式。由于需要合作伙伴和某些专业知识,PNF拉伸可能有些困难,但可以成为增加灵活性的有效手段
更多“艾莉森(Alison)帮助凯特(Kate)伸展,首先将其腿部伸展并保持10秒钟。然后,艾莉森(Alison)告诉凯特(Kate)保持腿部位置,而艾莉森(Alison)用力推动。Alison和Kate会…”相关的问题

第1题

下列关于上图的描述正确的是_________

A.艾伦比萨莉更厌恶风险

B.艾伦比萨莉从保险中获得收益更大

C.与艾伦相比,收入增加时,萨莉从中所得到的效用很小,但是收入减少时,其效用损失较大

D.以上都对 ABC

D.

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第2题

下列哪位学者与研究遗传物质的结构和功能无关()

A.沃森

B.艾弗里

C.沃森克里克

D.达尔文

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第3题

()二战后,最后是谁帮助奥黛丽·赫本找到了离开她二十年的生父?

A.梅尔·费勒

B.汉森

C.艾拉

D.红十字组织

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第4题

智力测验的鼻祖是()

A.戴维

B.卡特尔

C.比奈

D.艾森克

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第5题

艾森克提出的人格维度包括()。多选

A.内外倾

B. 稳定性

C. 神经质

D. 精神质

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第6题

16PF人格因素问卷的编制者是()

A.艾森克

B.瑞文

C.卡特尔

D.科斯塔

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第7题

性感集中训练是由以下哪位学者创立的()

A.玛斯特斯和约翰逊

B.卡尔•罗杰斯

C.劳恩菲尔德

D.艾莉丝

E.米勒

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第8题

先天性心脏病仅出现下半身发绀、杵状指时,首先考虑是()

A.房间隔缺损

B.室间隔缺损

C.动脉导管未闭

D.艾森曼格综合征

E.肺动脉狭窄

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第9题

提出了16种基本的人格因素,并编制了人格问卷(16PF)的是()

A.弗洛伊德

B.奥尔波特

C.卡特尔

D.艾森克

E.马斯洛

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第10题

下列湖泊中()是我国海拔最低的湖

A.鄱阳湖

B.青海湖

C.森里错湖

D.艾丁湖

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