仰卧起坐发展躯干部力量，锻炼腰、腹肌群，增强腰、背部肌肉的柔韧性。（)

A.天梯、单杠有助于增强上肢力量

B.平衡木、梅花桩能增强平衡协调能力

C.腰背按摩器械能放松腰背肌肉

D.健骑机、漫步机可以增强腰腹肌力量

A.全身

B.腰部

C.腹部

D.腿部

A.补养和增强背部肌肉群，放松肩关节和颈部肌肉，使脊柱保持健康和柔韧

B.背部肌肉群得到增强，有益于骨盆区域，减少腰围脂肪，有助于治疗糖尿病

C.强有力地滋补和按摩腹部各器官，增强脊柱弹性，增强脊柱周围的肌肉

D.增进血液循环，伸展整个肌系，脊柱、髋关节和肩关节放松，腹肌增强，骨盆得到滋养

A.锻炼大腿肌肉群、小腿肌肉群、膝关节，偏重速度控制能力，克服运动心理障碍

B.锻炼大腿肌肉群、小腿肌肉群、膝关节，偏重高感知能力、体能，克服运动心理障碍

C.提高下肢力量和跳跃能力，提高踝关节力量

D.锻炼脚弓，踝关节，跟腱，小腿肌肉群

A.肩部

B.臂部

C.腿部

D.腹部

A.使腿更强健，增进体态平衡稳定，并矫正不良姿势

B.增强脊柱、强壮背部肌肉群

C.消除肩膊酸痛、僵硬不灵，给心脏柔和的按摩

D.消除腰围上的脂肪

A.上臂截肢后，加强背部、胸部、肩部肌肉的锻炼

B.前臂截肢后，加强上臂肌肉的锻炼

C.大腿截肢后，加强臀肌和腹肌的锻炼

D.小腿截肢时，加强臀肌和腹肌的锻炼

E.拆线后，可进行残肢肌肉的主动运动