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[单选题]

小明在参加1000米跑的比赛前,表现得非常紧张,这时老师建议他通过反复地深呼吸进行调整,果然小明缓解了紧张情绪。这运用的是()

A.表情调节法

B.呼吸调节法

C.暗示调节法

D.表象调节法

答案
B、呼吸调节法
更多“小明在参加1000米跑的比赛前,表现得非常紧张,这时老师建议他通过反复地深呼吸进行调整,果然小明缓解了紧张情绪。这运用的是()”相关的问题

第1题

在第一个月的模拟考试中,小明得到了高分,他认为这是因为自己在这个月为学习付出了巨大的努力应得的结果;第二个月小明在模拟考试中得了很低的分数,他认为这是由于阅卷老师对他有意见,故意为难他。小明的这种归因偏差属于( )。
在第一个月的模拟考试中,小明得到了高分,他认为这是因为自己在这个月为学习付出了巨大的努力应得的结果;第二个月小明在模拟考试中得了很低的分数,他认为这是由于阅卷老师对他有意见,故意为难他。小明的这种归因偏差属于()。

A.自我设阻

B.自利偏差

C.自我太高

D.自证预言

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第2题

小明每次考试低于90分就会被爸爸打一顿,久而久之,每当老师说要考试,他总是感到非常紧张,根据教育心理学的理论,最适合解释这一现象的理论是()

A.操作性条件反射

B.经典性条件反射

C.人本主义学习理论

D.试误学说

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第3题

小明头部向左转时,旋转角度为80°,说明他左侧的斜方肌上束和肩胛提肌紧张,需要放松。()
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第4题

小明每次期末考试前都会因为情绪紧张而失眠,并且在进考场之后,也会因为压力太大而手心出汗,无法集中注意力,平时表现很好的他在考试过程中总是难以发挥自己的正常水准。他的症状属于()

A.考试焦虑症

B.考试强迫症

C.考试抑郁症

D.考试厌倦症

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第5题

小明给同桌背课文时背得滚瓜烂熟,而当老师检查时,他却一个字也背不出来。小明说这是由于老师检查时他特别紧张,背下来的课文全都忘了。这种遗忘体现了()的观点。
小明给同桌背课文时背得滚瓜烂熟,而当老师检查时,他却一个字也背不出来。小明说这是由于老师检查时他特别紧张,背下来的课文全都忘了。这种遗忘体现了()的观点。

A、记忆痕迹衰退说

B、干扰抑制说

C、压抑说

D、提取失败说

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第6题

小明今天的沉默表现让小红觉得他生气了,这是小明的“自我内言”外显的原因()
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第7题

小明在日记中写道 :七年级()班的一次大扫除的表现让我很困惑,有个男生一边打扫,一边翘起兰花指,嘴巴嗲嗲地叫着其他人的名字,知道我进去后还表现得更夸张了,其他人在那边笑他,他却很卖力地表演,而且非常自信。事后,我问他们班的女生,结果是:他们班男生很喜欢这样跟她们说话,开玩笑。看来我真的是落伍了。小明困惑的原因有 : 1不能接受他人与自身性别不符的性别角色2过于受性别刻板印象的影响3懂得了如何塑造自

A.①②

B.①④

C.②④

D.③④

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第8题

阅读以下材料,回答 96~97题:一天,班主任接到小明妈妈的电话,说小明中午跑到池塘玩水,希望老师在班上严加教育,以示警告。下午,班主任在班上教育学生要珍爱生命,并点名批评了小明。课后,小明遭到一同学嘲笑,就跑上学校六层楼顶要跳楼。后经老师和同学及时制止,未造成严重后果。事后了解,小明父母离异多年,小明随母生活,母亲对他要求严厉,每天练琴时间长达2小时以上。96.导致小明产生过激行为的原因不包括(

A.受家庭的教养方式影响

B.学校教育因素

C.缺乏同伴关怀

D.社会环境影响

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第9题

阅读以下材料,回答 96~97题:一天,班主任接到小明妈妈的电话,说小明中午跑到池塘玩水,希望老师在班上严加教育,以示警告。下午,班主任在班上教育学生要珍爱生命,并点名批评了小明。课后,小明遭到一同学嘲笑,就跑上学校六层楼顶要跳楼。后经老师和同学及时制止,未造成严重后果。事后了解,小明父母离异多年,小明随母生活,母亲对他要求严厉,每天练琴时间长达2小时以上。97.今后应对该生采取的教育策略说法错误

A.家庭、学校改变教育方法

B.让小明获得足够安全感和关爱

C.采取民主的管理方式,让小明按自己喜好做事

D.对小明采取适当的心理辅导

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第10题

小明语文成绩好,他认为是语文老师讲得好;数学成绩不好,他认为是数学老师讲得不好。小明是倾向于()

A.稳定性归因类型的人

B.非稳定性归因类型的人

C.外部归因类型的人

D.内部归因类型的人

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