中国居民平衡膳食宝塔第一层要求（）

A.谷类食物

B.蔬菜和水果

C.奶类和豆类

D.油脂

A.肉蛋类

B.谷类

C.蔬菜水果类

D.奶类

A.大豆及制品

B.培养良好的饮食习惯

C.动物性食物

D.蔬菜和水果

E.谷类

A.蔬菜、水果

B.粮谷类

C.动物肝脏

D.奶及奶制品

E.豆类

A.100g和50 g

B.150g和50g

C.100g和150g

D.100g和100g

A.减少动物性食物摄入，增加粮谷类食物摄入

B.降低膳食能量摄入，增加身体活动

C.多饮果酒

D.尽量少活动

E.少吃蔬菜

A.谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂

B.蔬菜、水果>谷类>肉蛋奶类>油脂

C.肉蛋奶类>蔬菜、水果>谷类>油脂

D.不知道

A.每日必须的食物摄入量

B.较理想的膳食模式

C.多样化的食物种类

D.具体的膳食食谱

E.食物的分类概念

A.食物多样，谷类为主，粗细搭配

B.食不过量，天天运动，保持健康体重

C.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食

D.多吃植物性食物，少吃动物性食物

A.26

B.23

C.25

D.24