A.跳高
B.瑜伽
C.徒步
D.普拉提
第1题
A.中等强度活动,不进行阻力训练
B.低强度训练,一周两次阻力训练
C.一周运动时长500分钟
D.低强度一周运动7天
第2题
A.长时间、低强度运动
B.长时间、中强度运动
C.长时间、大强度运动
D.短时间、大强度运动
E.短时间、中强度运动
第3题
A.骨质疏松
B.关节肿胀
C.肌肉持续固定(僵硬)
D.正在愈合的骨折部位
第4题
A.高强度的力量运动
B.慢跑
C.瑜伽
D.游泳
第5题
A.RPE
B.谈话测试
C.乳酸阈
D.第二通气阈
第6题
A.瑜伽:普拉提:健身房
B.衣服:搓衣板:脸盆
C.床单:洗衣机:洗衣液
D.教师:学生:教室
第7题
A.运动伪影抑制
B.计步
C.运动曲线绘制
D.血压监测
E.跌倒检测
第8题
A.滑雪定向
B.徒步定向
C.山地车定向
D.公园定向
第9题
A.运动技巧很差
B.低能量水平
C.稳定和灵活性损害
D.神经系统变化
第10题
A.游泳
B.快走
C.快跑
D.爬山
第11题
B.太极拳
C.体操
D.瑜伽
E.打球
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