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对不愿真实表达自己意见和情感的学生，有效的行为改变方法是（）

A.放松训练法

B.肯定训练法

C.系统脱敏法

D.改善认知法

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第1题

对最不真实表达自己意见和情感的学生，有效的行为改变方法是（）

A.放松训练法

B.肯定训练法

C.系统脱敏法

D.改善认知法

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第2题

指导学生用“我能应付这个考试”“成绩并不是最重要的”等正向的自我对话，以缓解考试焦虑的方法是（）

A.放松训练法

B.系统脱敏法

C.肯定训练法

D.改善认知法

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第3题

心理行为训练的基本方法是（)。

A.认知心理行为训练法

B.暗示心理行为训练法

C.情境心理行为训练法

D.极限心理行为训练法

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第4题

心理行为训练的基本方法有（)。

A.认知心理行为训练法

B.暗示心理行为训练法

C.极限心理行为训练法

D.情景心理行为训练法

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第5题

中学生小阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对小阳进行心理辅导，最可行的办法是（）

A.放松训练法

B.系统脱敏法

C.理性情绪法

D.代币强化法

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第6题

认知心理行为训练法是指用含蓄、间接的方式对别人的心理和行为产生影响。（)
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第7题

以艾利斯ABC理论为基础，通过改善学生的认知从而改善他们情绪和行为的心理辅导方法称为（）

A.强化法

B.系统脱敏法

C.理性一情绪疗法

D.行为矫正法

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第8题

在模拟或真实的比赛条件下，严格按照比赛规则，对赛前训练过程的训练质量进行检验的训练方法为（）

A.教学性比赛训练法

B.检查性比赛训练法

C.模拟性比赛训练法

D.适应性比赛训练法

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第9题

认知行为训练法是指改变人的认知结构及其认知态度的训练方法。（)
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