在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员，在安排训练时（）

A.交叉训练

B.跑动为主的训练

C.比赛形式的能量代谢系统训练

D.以技术为主的能量代谢系统训练

A.实战需要与区别对待训练原则

B.导向激励与健康保障训练原则

C.适宜负荷与适时恢复训练原则

D.系统持续与周期安排训练原则

A.负荷强度

B.负荷量

C.负荷时间

D.负荷重量

A．正确

B．错误

此题为判断题(对，错)。

A.力量+快速动作

B.反应力量训练

C.功率训练

D.速度节奏训练

A.采用一些抗阻力和较轻的负重练习来发展肌肉力量

B.训练负荷大

C.训练时间长

D.次数、组次多

A.加难法指在技术训练中，以高于专项要求的难度进行训练的方法

B.此种方法常在优秀运动员训练中使用

C.此种方法常用于技术初学阶段

D.在排球扣球技术训练中，加高隔网的方法属于加难法

A.肌肉电刺激疗法

B.主动一辅助训练

C.免负荷运动

D.抗阻训练

E.传递神经冲动的训练